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抑郁症是什么症状?

宗政素琴苗庚

2021/6/11 16:09:13

抑郁症是什么症状?

其他回答(1个)

  • 孝新兰夷秋

    2021/6/13 19:52:39

    抑郁症很可怕吗?有什么症状?


    抑郁症已成为威胁人抑郁症患者常情绪低落、意志减退、兴趣丧失、自罪感、注意困难、食欲丧失和有死亡或自杀观念,其他症状包括认知功能、语言、行为、睡眠等异常方面的表现。这些变化均导致患者人际关系、社会和职业功能的损害。

    有时候,我们常常把心情低落、消极、伤心等抑郁情绪等同于抑郁症,低估了抑郁症的“杀伤力”。

    但事实上,让抑郁症患者最痛苦的是无类健康和影响生活幸福度的严重疾病。无论是明星还是我们身边的亲朋好友,越来越多的抑郁症患者出现在我们的生活中,让人不禁怀疑,抑郁症真的这么可怕吗?

    无法抵抗的无望感。

    1.抑郁症患者常常会自我批评,如“我是个失败者”“别人都可以,我不行”,根本无法看到其他的可能性。

    2.思维反刍,是抑郁症的另一个重要特点。思维反刍的存在会延长抑郁发作的时间,使得抑郁症容易复发。存在思维反刍的患者常常认为思维反刍可以让自己想得更清楚,对事物更有把握,或者会找到问题的解决方法。

    但实际上思维反刍使得个体疏远了奖励性更强的、更积极的行为和活动,导致了孤立和被动。

    另外,很多抑郁症患者会因为自己处于抑郁心境而批评自己。

    他们会这样说“我不应该感到抑郁”,或者“我应该能解决自己的问题”。他们被锁在一个自我循环的认知圈里,“我感觉到抑郁,是因为我批评自己;我批评自己,是因为我感到抑郁了;我感到抑郁了,是因为我有抑郁症”。

    因此,在心理咨询中,咨询师会帮助抑郁症来访者认识到:其本人并没有选择抑郁症,抑郁症常常是一个生物学过程,自我批评并不会有助于任何人从抑郁症中摆脱,对抑郁症负责就意味着接受抑郁症这一事实,从而去寻求帮助和治疗。患者表现出来的无望感、回避、拖延,在很大程度上是抑郁症的表现。

    长期抑郁,多与早期依恋关系有关

    长期的较严重的抑郁,大多是早年与父母的依恋关系有着创伤,比如母婴关系。婴儿在妈妈眼中看不到喜爱和亲密,母婴互动中极少有愉悦的感受,这是抑郁症形成的土壤之一。后天可能由于感情失利、工作受挫等诱因陷入抑郁,也可能没有外在原因,内在长期感受到痛苦的煎熬。

    而一个母婴关系较为健康愉悦的人,或许遭受同样的挫折,也会失落痛苦,但却不会持续的陷入抑郁。

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